Гипермаркет » Купить Книга Силовая тренировка мышц корпуса
USSR SHOP » Магазин » Книга Силовая тренировка мышц корпуса
Книга Силовая тренировка мышц корпуса
$ 0.78 0 продаж
Методы оплаты:
Продавец: Shotokanknight
413 товаров
33 продаж
$ 0.78

E-mail адрес на который придет покупка:
  • Артикул товара: 2341404
  • Дата добавления: 28.07.2017 - 07.19
  • Тип товара: электронная книга
  • Текст: 32 символов, размещен 28 июля 2017 г.
  • Продавец: Shotokanknight
  • Чат с продавцом:
    ЗАДАТЬ ВОПРОС

Описание товара:

Отличная книга по тренировке практически всех мышц корпуса и таза поможет любому спортсмену, особенно улекающемуся силовыми единоборствами и борьбой. Основные технические приемы борьбы выполняются за счет силы рук и мышц корпуса, иметь сильные мышцы - залог успеха (не считая общей техничности, конечно).В книге собран комплекс из свыше, чем 150 самых разных упражнений, позволяющих многократно усилить мышцы спины, живота, боковой поверхности корпуса, шеи и плеч. Выполнять все упражнения нет необходимости - вы можете составить свою собственную программу, наиболее полно отвечающую вашим потребностям и возможностям. Для борцов, например, подойдут упражнения для укрепления мышц спины и пресса; упражнения на общую подвижность тела будут полезны более динамичным в движениях боксерам; общеукрепляющие упражнения - практически сем спортсменам. Отличное пополнение библиотеки для развития кругозора и наработки сильного тела.
Название: Силовая тренировка мышц корпуса
Автор: коллектив авторов
Формат: PDF
Размер: 32 мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2014

Изображения: