Гипермаркет » Купить Книга: Силовая тренировка по весу тела
USSR SHOP » Магазин » Книга: Силовая тренировка по весу тела
Книга: Силовая тренировка по весу тела
$ 1.11 0 продаж
Методы оплаты:
Продавец: Shotokanknight
413 товаров
33 продаж
$ 1.11

E-mail адрес на который придет покупка:
  • Артикул товара: 2554568
  • Дата добавления: 22.11.2018 - 10.10
  • Тип товара: электронная книга
  • Текст: 32 символов, размещен 22 ноября 2018 г.
  • Продавец: Shotokanknight
  • Чат с продавцом:
    ЗАДАТЬ ВОПРОС

Описание товара:

С помощью этой книги вы сможете повысить силу тела, избавиться от жиров и улучшить свою мускулатуру. Пользуясь прекрасными анатомическими иллюстрациями, вы сможете самостоятельно тренироваться в любых условиях без каких-либо сложных спортивных устройств и приспособлений, используя только вес собственного тела.
В этой книге содержатся 156 упражнений на все основные группы мышц: плечи, руки, ноги, торс, шея. Комплекс упражнений можно выполнять в любое время и в любом месте, что делает самостоятельные занятия особенно привлекательными и удобными для занимающегося.
Название: Body Weight Strength Training
Автор: Брет Контрерас
Формат: PDF
Размер: 41 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013

Изображения: