Гипермаркет » Купить Здоровый сон.
USSR SHOP » Магазин » Здоровый сон.
Здоровый сон.
$ 0.98 0 продаж
Методы оплаты:
Продавец: GamePort
290 товаров
334 продаж
$ 0.98

E-mail адрес на который придет покупка:
  • Артикул товара: 4227517
  • Дата добавления: 07.03.2024 - 12.36
  • Тип товара: электронная книга
  • Текст: 39 символов, размещен 07 марта 2024 г.
  • Продавец: GamePort
  • Чат с продавцом:
    ЗАДАТЬ ВОПРОС

Описание товара:

Сон – важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного рациона.

Шон Стивенсон на собственном опыте ощутил, какие серьезные последствия имеет недостаток сна. Из его книги вы узнаете, можно ли отоспаться в выходные, если постоянно недосыпать в будни; в какое время дня нужно заниматься спортом, чтобы лучше спать; как оборудовать комнату для сна; допустимо ли пользоваться гаджетами по вечерам и многое другое.
Возрастное ограничение: 18+
Дата выхода: 2017
Объем: 340 стр.
Формат скачивания: pdf

Изображения: